Wil jij graag meer focus op techniek op een iets lager tempo? Word jij niet warm van sparren en wil je liever losgaan op een bokszak? Dan is de 30+ groep de groep voor jou! De fijne workout op zaterdagochtend om 11:00 waarin veel aandacht geschonken wordt aan techniek en stukje conditie zonder opgejaagd te worden door het tempo van ambitieuze kickboksers.