• Steps voor beginners

    De zomer  loopt op zijn einde en de laatste maanden van 2014 komen er alweer aan.
    Om er voor te zorgen dat iedereen na de zomerstop een goede doorstart kan maken vult GYM Nieuwegein het lesprogramma aan met een nieuwe groepsles:  STEPS

    Wat is STEPS?
    In een cursus van 10 weken maak je kennis met STEPS; een vorm van aerobics, waarbij gebruik gemaakt wordt van een opstapbankje. Tijdens de cursus leer je naast de basisstappen ook hoe je dynamisch en ritmisch kunt bewegen op vlotte muziek en zal je tevens veel calorieën verbranden.

    Lijkt het je leuk om in groepsverband bezig te zijn met je algehele conditie én bij de gezelligste sportschool van Nederland aan je vorm en gezondheid te werken? Dan ben je bij GYM Nieuwegein aan het juiste adres.

    Wanneer start STEPS?
    De steps lessen  starten  op maandag 1 september 2014 en vinden daarna iedere maandag en vrijdagavond van 20:00 uur-21:00 uur plaats bij GYM Nieuwegein.

    Heb je interesse?  Wacht dan niet  maar meld je NU meteen aan door een mailtje te sturen naar info@gymnieuwegein.nl  want er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. VOL = VOL