Neem contact met ons op: +316 347 09 671

MMA, Kickboksen, Muay thai

Wanneer zien wij jou?

Personal training

Grensverleggend, sportspecifiek, afvallen

Weerbaarheidstraining

Zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen & conditie

Lesrooster
Eerstvolgende lessen
- Kickboksen, Muay thai, Thaiboksen
  19.00 - 20.00
- Kickboksen, Muay thai, Thaiboksen
  20.00 - 21.00
Personal training

Geef je vandaag nog op

Werk onder persoonlijke begeleiding aan een doel. Val af en wordt fitter.
Lees meer

Latest News

05JAN

0 Comments
Vakantie en Zomerrooster

Let op: vanaf 3 Juli is het zomerrooster actief! Dit houd in dat: – de weerbaarheidstrainingen (kids) op woensdag zijn samengevoegd en plaatsvind om 15:00 Let op: GYM Nieuwegein is van 24 juli t/m 6 augustus (week 30 en 31) gesloten wegens vakantie! En zoals altijd: hou onze FaceBook pagina goed in de gaten voor
- Posted by Oscar Spalburg
- Geen categorie
More
24JAN

0 Comments
GYM Hemelvaartsdag en Pinksteren Gesloten

In verband met de feestdagen is de GYM gesloten op: Hemelvaartsdag donderdag 25 Mei 2017 Tweede Pinksterdag 05 Juni 2017 Buiten die dagen is de GYM volgens normaal rooster open en zijn jullie van harte welkom! Team GYM Nieuwegein
- Posted by Oscar Spalburg
- Geen categorie
More

Show all

Kickboksen, Muay thai, Thaiboksen

Zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen, conditie

Gym-Nieuwgein is een sportschool die gespecialiseerd is in Kickboksen, Thaiboksen en Muay thai. In onze gym creëren wij een zeer lage drempel zodat eenieder - van recreant tot wedstrijd vechter en/of sporter - zich op zijn of haar gemak voelt. Alle disciplines worden beoefend in onze trainingsfaciliteit. Wij beschikken over een trainingsruimte van maar liefst 180 vierkante meter waar bokszakken, matten en een ring aanwezig zijn.

Details Timetable
Mixed Martial Arts

Judo, kickboksen & worstelen

Mixed Martial Arts is een van de snelst groeiende sporten in de wereld. Door de combinatie van deze sporten komen zowel trap- en stoottechnieken, als grondgevechten aan de orde. Tijdens deze les word er gewerkt aan uithoudingsvermogen, kracht, snelheid en discipline.

Details Timetable
Bokszak Training

Conditie, doorzettingsvermogen, explosiviteit

De training combineert kracht, conditie, samenspel, balans, reactie, lenigheid, uithoudingsvermogen en mentale kracht tot een krachtig programma. Elke training wordt gegeven op intervalbasis. Uit onderzoek blijkt dat deze manier van training de conditie optimaal bevorderd. Doordat er in groepsverband getraind wordt, ervaren mensen dit als een plezierige en gezellige manier van sporten.

Details Timetable
Weerbaarheidstraining

Voor kinderen

Gym Nieuwegein geeft ook les aan de Jeugd. Kickboksen voor de jeugd is toegankelijk voor jongeren vanaf +/- 7 jaar. Hierbij wordt, naast alle gebruikelijke basis technieken, veel aandacht besteed aan discipline, respect, een stuk conditietraining en sparring situaties.

Details Timetable
Dames-kickboksen

Veilig, gecontroleerd & zelfvertrouwen

Kickboksen een agressieve sport voor mannen? Die gedachte is al lang verleden tijd. Wereldwijd wordt kickboksen onder vrouwen steeds populairder. Bij deze sport worden er zowel stoot- als traptechnieken gebruikt. De lessen zijn ideaal om jezelf te leren verdedigen en tegelijkertijd te werken aan je uithoudingsvermogen.

Details Timetable
35+ Kickboksen

Gecontroleerd, conditie, kracht

Is kickboksen alleen een sport voor de jeugd? Bang dat het te allemaal te snel en te hard gaat? In onze gym creëren wij een zeer lage drempel zodat eenieder - van recreant tot wedstrijd vechter en/of sporter - zich op zijn of haar gemak voelt. Vandaar deze 35+ groep waar alle disciplines worden beoefend, maar dan net in een iets ander tempo.

Details Timetable